Body Bike

Sakiet, lūdzu, vai no Body Bike ir kāda jēga? Un ja ir, uz kuru klubu labāk doties? Un kāda cenas?????

liela_meitene (2013-08-26 16:11)      Ir jēga, ir! Tikai nevajag "haltūrēt" un uzturam jābūt pareizam. Par klubu nezināšu ieteikt, neesmu Rīdziniece.

verso (2013-08-26 16:16)    1 Veselības fabrika man pašai ļoti patika. Tur laba atmosfēra, forši trenneri un trenneres ;)

verso (2013-08-26 16:27)      Biju arī uz body bike pāris reizes, laba kardioslodze un kājām, protams, arī. Slodze kājām nepatika, bet tas jau mans slinkums un man vispār vairāk patīk body condition un ABL programmas, kas strādā uz attiecīgajām vietām strādā un ir dažādība, ne tikai mīšanās. Fat burners arī labs, bet pirms tam tomēr vajag pāris vieglākas nodarbības apmeklēt, citādi var ar sirdi aiziet, ja neesi radusi pie slodzes :))

sorrell (2013-08-26 19:44)      vienreiz pamēģināju, da nu nafig, kardio treniņš jau labs, es par mērenību, kā jau teica iepriekš, kāp uz riteņa un vālē, ja vajag problēmzonas uzprišināt, tad ņem paklājiņu un vingro, saku to kā speciāliste..

MrJones (2013-08-26 19:51)      Jameklee, sexenbaik!! :) Wott..(c) shtelle! :)
Ja nopietni...nesaprotu, ar ko sliktaaks ir vello..? Skiet, paaraaks visaadaa zinjaa...ar noslogojuma gammu vari varieet pietiekami plashi..+ aarpus telpaam, briivaa dabaa ..+ lietderiiba (kaa paarvietoshsanaas liidzeklis)... Ideaali..! :)

lucia41 (2013-08-26 22:04)      velo noteikti nav sliktāks...tikai jānopērk,jānes uz kuro stāvu,jānelieto,ja slikti laika apstakļi un vēl par tā lietošanu nosacīti nav jāmaksā!!;)

inde_1970 (2013-08-26 22:48)      Esmu mēģinājusi, slodzi var dabūt pietiekamu, tomēr labāk braucu ar ričuku pa īstam, nevis dīdos uz vietas zālē.

Kristy3 (2013-08-26 23:40)    1 Labi Bodybike manuprāt ir City Fitness un kā treneris labs ir Kaspars Bolmanis.

marekst (2013-08-26 23:59)      body baikos tizliem rumpīšiem slodze būs pārāk liela un pārāk īsa, tos var tikai tad ja ir gana stipra, trenēta sirds, labāk lēnām un ilgi vienkārši uz velo trenažiera vai velo mīties, pēcāk, kad totālais tizlums būs atkāpies var domāt arī par ko jaudīgāku

Lucy (2013-08-27 09:14)  1 1 kādu jēgu,nu nekādu īpašu,katrs sporta veids ir sevis uzturēšana formā.
personīgi šo sporta veidu nezinu,aiz intereses pat aplūkoju video,man patiktu.
Paskatoties uz tām savam vienaudzem kuras neko nedara,nesporto,tik sēž mājās pa vakariem pie grāpjiem un pie vīra astes,man viņu pat žēl,viņas vnk ir tizlas,gan gaitā u.t.t
Protams iesaku.

Puma (2013-08-27 14:39)      Paskaties, vai kāda klubā neizdala atsevišķas nodarbības ar zemāku intensitāti (piemēram iesācējiem), jo pa tiešām bez iepriekšējas sagatavotības uz Bodybike nav jēgas iet nebūs ne gandarījuma, ne rezultāta.
Savlaik gāju uz Bodybike GC augšā, tur bija dažādas intensitātes treniņi, nezinu kā tagad..

Kristy3 (2013-08-28 01:00)      Puma City fitness ir iesācējiem un tiem, kas min jau regulāri.

Līdzīgi jautājumi
Uzdot jautājumu
Kontakti: info@jautajums.lv | Lietošanas noteikumi
jautajums.lv sadarbojas ar iepazīšanās portālu oHo.lv.
© 2010
Lietojam sīkfailus, lai personalizētu saturu un reklāmas. Sapratu