Supojam?

Balanss un vestibulārais-izcili trenē dziļos muskuļus,un forši ar airi var izvēzēties!
Galvenais lai man 5 m rādiusā neviena nav!Jums veicas labāk?

Jautā borzomi 2018-06-13 19:02

jadore (2018-06-13 19:23)      Neesmu mēģinājusi, gaidu, kad paliks siltāks ūdens :DD

Aukstums (2018-06-13 19:43)      šis ir ierakstīs manu darāmo darbu sarakstā... bet nezinu ar ko sākt..vai instruktors obligāts???

langstinsh (2018-06-13 20:00)      Langstiņos no 30.aprīļa-kopā ar dzeguzi...!

EzitisMiglaa (2018-06-13 20:41)      Gatavojos uz šo pasākumu .

JurisK (2018-06-13 20:46)    1 Diezgan stulbs pasākums, ar kārtīgu airu laivu sports daudzkārt pievilcīgāks. Bet tagad tas modē, gan jau kāds dūšīgi iepelna uz tā štrunta rēķina!

draboss (2018-06-13 20:53)      Es pagājušga pamēģināju, bez instruktora, lēni prātīgi paairēju, instruktoru itkā nevajadzēja, bet nu ktrs lai pats lemj. Gan jau šovasar ar kādu reizi izšaušu ar to dēli. Štrunts tas nav un SUPs netiek pozicionēts kā laivošanas aizstājējs, lai ko Jurisk te nebaurotu. Viens skrien, cits min, cits airē, kāds veiko u.t.t. Un katrs var visus pamēģināt un baudīt to ko sagribējās pēc tā brīža noskaņojuma.

Aukstums (2018-06-13 20:55)      20:53 ES tā kā ar domāju bez instruktora·...savā nodabā...

janisb (2018-06-13 21:18)      LOL par instruktoru, ja nu vienīgi galīgs tizlenis bet tad arī instruktors visdrīzāk neglābs, pamata insruktāža, airi zoboz un uzpriekšu, grūtākais pirmajā reizē ir piecelties kājās...
Vēsākā laikā protams hidra iteicama, ja nu sanāk izpildīties.

LaskovijMerzavec (2018-06-13 21:25)      Pie Cabo, pirmo reizi ņemot supu, parasti visu pastāsta.

Pārējais jau atkarigs no paša.

kvarts (2018-06-13 22:13)      Ja negribi lauzties atvērtās durvīs, paņem instruktoru, vismaz pastāstīs ko nevajag darīt.

LaskovijMerzavec (2018-06-13 22:16)      Lai gan, manuprāt, diezgan garlaicīgs pasākums, bet pārmaiņas pēc pirmajam randiņam noteikti forši.

Gints_Maukelsons (2018-06-13 23:52)    1 Pievienojos viedoklim, ka pietiek ar pamata instruktāžu (ja nav īpaši tizls gadījums). Bet ieteiktu pirmo reizi bezvējā, jo pret vēju būs grūti airēt un arī līdzsvaru vajadzēs vairāk turēt viļņos. Ja braukā bezmērķīgi pa ezeru, tad interesanti būs dažas pirmās reizes. Pēc tam vai nu jāpadara to par fiziskā treniņa pasākumu vai arī jāsupo katru reizi citā vietā, dažādos maršrutos.

Dāmas, ūdens sen jau ir pietiekami silts!!! Tā ka beidziet gatavoties un sāciet darīt!

jadore (2018-06-14 11:33)      Līcī +18, tiešām var jau sākt :)

janisb (2018-06-14 19:15)      Airi var izmanot kā trešo abalsta punktu ceļoties, sānāk bonus nevis malus
Bet tupēšana uz dēļa nekādas iemaņas, kas noder ceļoties kājās, nedod, tas vairāk i "saņemšanās" laiks nevis treniņš

janisb (2018-06-14 19:58)      *)ne vienmēr ir laipas
*)visu laiku kājās nenostāvēsi
Piecelties un notupties uz SUPa ir pamatiemaņas, bez tām nekāda labā izklaide nesanāks...

neratni_stasti (2018-06-16 22:07)      Kad supoju, man gan galvenais bija, lai motorlaivas un mazie kuterīši 5 m attālumā nobrauc ar maksimāli mazu pukšķinošu ātrumu, attiecīgi - mazu putu un viļņu asti. Tie gan ne vienmēr ņēma vērā supotāja klātsesamību, tāpēc nācās pacīnīties par vertikāla stāvokļa saglabāšanu attiecībā pret SUPa dēļa virsmu. Arī SUP dēļi ir dažādi. Spilgtākās atmiņas man saistās ar dēli, kurš bija ļoti jūtīgs pret mana līdzsvara izmaiņām - pietiek kaut mazliet pārnest svaru no vienas pēdas uz otru, kā tas avalstījās un līgojās kā laiva. Noņēmos smagi, toties uz priekšu gāja krietni ātrāk par mazāk jūtīgo absolūti plakano dēli. Šā vai tā, supoju tikai tādos laikapstākļos, kad nav pārāk liela riska, ar visām drēbēm ieveļoties ūdenī, dabūt plaušu karsoni.

Līdzīgi jautājumi
Uzdot jautājumu
Kontakti: info@jautajums.lv | Lietošanas noteikumi
jautajums.lv sadarbojas ar iepazīšanās portālu oHo.lv.
© 2010
Twitter Draugiem Facebook Google+ uz e-pastu
Lietojam sīkfailus, lai personalizētu saturu un reklāmas. Sapratu