Sāpes

sāpes foto attēls

Sāpes - jautājumi un diskusijas

Sāpes kreisā pleca locītavā. (2)
vērojama plaša tūska- Hills sachs bojājums. Musculus supraspinatus cīpslā tendinīts distālā daļā, jādomā kalcināta ieslēgums, kalcinējošs tendinīts, peritendinīts. Sinoviālā somiņā palielināts šķidruma daudzums. Sakiet tas ir kas...
Iekaisums locītavā un norādītajā [doti nosaukumi] cīpslā. Tas vienmēr ir pietiekami nopietni. Vēlams, ļoti to ārstēt, bet šo darbību izveic ārsts. Izrādījās ka nav te ķīrurgu (visi Latvijā laimīgi precēti). Tikai vinš pateiks kādas vajag fizioprocedūras. Es visām savām kaitēm lietoju ultraskaņu. ··· Sāpes: Sāpes kreisā pleca locītavā. lasīt visu diskusiju (2 atbildes) –»
Pārbaudi muguru, bieži vien pie kāju sāpēm vaina ir tur jāmeklē. Un?
Pietupienus taisiji pēc 20 gadu pārtraukuma? Es teiktu normāli - turpini tā darīt un pēc nedēļas vai divām vairs nebūs to sāpju.
Abi komentāri ļoti loģiski :) atbilstoši pieejamas informācijas daudzumam un kvalitātei Ja tās ir pastāvīgas, tad tas ir nopietns signāls muskuļu un cīpslu pārslodzei, kas, ja savlaicīgi neārstēs, var kļūt grūti ārstējams. Jautājums ir sporta kluba trenerim vai ārstam. lai vai ka , kajam palidzes slodze it ipasi neikdieniska, un pec tas obligati japastiepjas kajas pasas pateiks ka, nekadas zelosanas ,pec paris dienam iepatiksies ··· Sāpes: Sāpes kāju augšstilbos un kāju... lasīt visu diskusiju (5 atbildes) –»
Sāpes apakšstilbā (7)
2008 vai 2009.gadā, aktīvi skrēju ,nebiju profesionāls, drizāk tads amatiers,kurs,5x nedēļā pa 7 - 10 km dienā skrēja. pa asfaltu, cietu segumu,apavi atblstoši, viss bija jauki, bet vienu dienu sākās spēcīgas sāpes apakšstilba rajonā...
iespejam ka tās ir vēnas kas tev sāp .tādeļ ari dakteris ieteica vello vai peldēt .mazāka slodze uz kājām .man viss ir lidzigi .visu ziemu neko nedariju un maijā jurmalas velomaratonā braucu 55 km .roze uz kājas uzmetās ,kāja sapampa .tagad stipri piedomāju pa slodzi kājām .skrienot jau pēc 500 m itkā muskulis apakšstilbā sāp bet ar ričuku ar prātu braucot problemu nav pat 30 un vairāk km Man līdzīgas sajūtas pēdā. Rentgens neko neuzrāda. Diemžēl ar skriešanu bēdīgi. Jautājums, kādas sāpes, kur tieši, apakšstilbs ir gana plašs reģions. Viens no izplatītākajiem sāpju cēloņiem, ja sāpes ir sānos/priekšpusē ir kaulu plēves iekaisums, kas rodas no pārpūles, piedzītiem ikriem, muskuļu nestaipīšanas pēc treniņa, ko skrējēji bieži aizmirst. Otrs, arī populārs - arī priekšā/sānos - nepareiza skriešanas tehnika, solī augšup sasprindzinot pēdu un pārāk spēcīgi ceļot uz augšu pirkstgalus. Tiek ļoti noslogoti atsevišķi apakšstilba muskuļi, kurus grūti izstaipīt, arī tiek traumēta kaula plēve. Tāpat iemesls var būt sastieptas, traumētas pēdas saites, cīpslas...

Uz konsultāciju dotos ne pie traumatologa, bet meklētu sporta ārstu-traumatologu/rehabilotologu, kas strādā tieši ar skrējējiem. Kur tādu atrast, meklē skrējēju klubos. Jo traumatologam parastajam, tāpat kā ģimenes ārstam par to pašu cenu vieglāk pateikt, aizmirsti par skriešanu, nekā iedziļināties problēmā. Nav jau mirstamā kaite...

Arī ar bojātiem meniskiem cilvēki skrien, ar ārsta akceptu...
zinu vairaakus cilveekus,kuriem skrieshana samaitaajusi pamatiigi veseliibu...labam draugam jau pirms 7 gadiem teicu,ka"dobegajeshsja",kad peec katra riita krosinja guuzha saapeeja un kliboja.Apavi uberspeciaalie,bizoja ik riitu,bet tagad ziemaa rinda uz guuzhas operaaciju,tad kaadu laiku krukji:(( Pirms un pēc skriešanas neesi mēģinājis 5 min pastaipīt kājas, man tas sāpes noņem. ··· Sāpes: Sāpes apakšstilbā lasīt visu diskusiju (7 atbildes) –»
Klejojošas, asas sāpes ķermenī (11)
Saprotu, ka jāiet būs pie ārsta, bet gribētos uzzināt aptuveni vainu. Lieta tāda, ka ir parādijušās pa visu ķermeni klejojošas, asas sāpes...Naktī arī apgriezties uz citiem sāniem nevaru normāli...no rīta atkal piecelties normāli nevaru,...
"Ar sportu nodarbojos regulāri, jau gadus septiņus...slodze nemainās"
Gadi iet, jaunāka nepaliec, varbūt slodzi vajadzētu samazināt...
tiešām... nu dodies taču pie ārsta, nevis kā īsta blondīne nodarbojies ar konsultācijām internetā.... mīļa, tas ir dumji! Sāpēs tāpat vien parasti nesākas, ir kaut kāds iemesls. Tin atpakaļ filmu, kad sāka sāpēt un kas notika pirms tam. Bet ārsts vajadzīgs šā vai tā, lai ar tām sāpēm tiktu galā. ...a līdz dakterim noiet, lai izsūdzētu savu bēdu,...slabo ir vai kā? Es teiks tā: ņeuvjazočka višla, ņe tak?
Tik tāpat vien, aiz neko darīt, Tu gan neapjautājies,...jo no tiesas aktīvam sportistam, i ne prātā neienāktu apjautāties par sportiskām pārslodzēm "nesportiskai" auditorijai, kuras vidēji aritmētiskais aktīvists, trenē savas pēcpuses muskuļus uz datorsofas iepretim monitoram.
Reāli aktīvs sportists savu pārtrenēšanās diognozi pats sev arī pārliecināti konstatētu vai viņam par to konkrēti liktu saprast treneris un sporta kluba medpersonāls, nosakot vajadzīgo atslodzes kursu, muskuļu masāžas terapiju vai citas nepieciešamās procedūras.

Pazīmēties gribējās? Viss ir štokos, Tev tas izdevās,...bet nu gan, slien savu pēcpusi no datorsofas un cilpo aši pie daktera. Ja pati par savu veselību nerūpēsies, tad neviens cits Tavā vietā to nedarīs!
··· Sāpes: Klejojošas, asas sāpes ķermenī lasīt visu diskusiju (11 atbildes) –»
Sāpes ikru muskulī (17)
Regulāri nodarbojos ar skriešanu, bet mani uztrauc ikru lielums. Lielāki ikri nekā vidusmēra meitenei man ir no mammas gēniem, tur nu neko nevaru mainīt, bet varbūt ar staipīšanos vai citām metodēm varētu "veidot" ikrus slaidākus? Vai arī...
Tāpat ja daudz staigā (man pieredze ir tikai bezpapēža apavos :) ) ikri diezgan strauji palielinās - varbūt par to ar var padomāt. 1) Sāpes varētu būt no a) pārslodzes b) nepareizas skriešanas manieres - visticamāk, skrienot uz prkstagaliem, neizmantojot visu pēdu;
2) Kā Tu pareizi esi sapratusi, atsevišķu muskuļu grupu lielums, izskats, reljefs lielā mērā ir ģenētiski noteikts, tā ka nāksies samierināties ar to;
3) Personīgi man ļoti patīk sieviešu kājas ar labi attīstītiem ikru muskuļiem :)))))) protams, veca vīra "patīk-nepatīk" Tev pie kājas, bet gan jau ir arī jauni puiši ar tādu pašu gaumi :))))))
4) Pastaipīt to muskuli var, - tas varētu neļaut muskulim stauji augt. Vislabākais vingrojums kung-čien-pu stāja no u-šu (skat. bildīti), tikai pēdām ideālā versijā jābūt perpendikulāri, rokas uz gurniem, nevis ar dūri uz priekšu kā bildē :)))) TIKAI UZMANĪGI - NEPĀRSTAIPI!
5) Piebremzēt ar olbaltumvielām uzturā - ja būs neliels deficīts, muskulim nebūs no kā augt.
Tas pamatā viss! Veiksmi skriešanā un visur citur ! :)))))
sāpes muskuļos esot no neizvadītas pienskābes. ūdens par maz dzerts pēc trenniņa. Jo īpaši speciālisti apgalvo, ka pienskābe aktīvi muskuļos slodzes laikā veidojās tieši jaunā mēnesī. Sāpes muskuļos rodas no nepareizas slodzes izvēles. Īpaši, ja ilgi nav sportots, šķiet, ka ir spēks izdarīt visu līdz maksimumam un tā arī tiek radīts "šoks" muskuļiem. Pēc ilgas sportošanas pauzes palēnām ir jāpalielina slodze. Tu esi vēl jauna...tāpēc esi ļoti uzmanīga ar pārslodzi, kā riks86 teica. Ja nevēlies palielināt ikru muskuļu masu, tad labāk sporta zālē uz skriešanas celiņa nevis skrien, bet viegli dejojot velc un stiep visu ķermeni no pleca, rokām uz gurniem un uz kājas muskuļiem, liekot uzsvaru uz visu pēdu. Sāc lēnā tempā un kad pieradīsi pie stiepšanas, tad var paātrināt tempu. Šādā veidā ikru muskuļi uzņem nevis masu, bet tiek stiepti un izlīdzināti un rezultāti var būt patiešām labi. Ir arī citi vingrinājumi ikru muskuļu stiepšanai un kāju slaiduma iegūšanai... ··· Sāpes: Sāpes ikru muskulī lasīt visu diskusiju (17 atbildes) –»
Jākonsultējas ar ārstu. Dažreiz viņi pat ieteic sportu lai atrāk izveseļotos. Godiigi sakot nezinu =)! Bet man jau liekas ka labaak nee =) Atkarībā kas tur sāp. Ja kaut kas sastiepts, tad labāk nē. Bet vislabāk ar ārstu pakonsultēties... Var, ja "nedara paari" mugurai. Labaak konsulteeties ar aarstu. ··· Sāpes: Vai drīkst apmeklēt trenažieru... lasīt visu diskusiju (4 atbildes) –»
Tikai naktī sāp kakls un veidojas gļotas (6)
Kāpēc tā varētu būt un ko darīt?
Neregulārs sekss, un visa vaina, to pateiks arī omīte no tautas. Ui sex visām slimībām palīdzēs.Ha-Ha. Nedzer pienu vakaros ,piens veido gļotas. bariibas vada iekaisums, sakuma noteikti jataisa gastroenteroskopija, tad ar sledzienu pie lora. visticamak, antibiotikas izrakstiis. tessa....galīgas muļķības raksta!!

Dīvaini lasīt.... tik elementāras lietas daži nezin.
Paprasi omītei no tautas līdzekļiem....būs ātri un efektīgi..
··· Sāpes: Tikai naktī sāp kakls un... lasīt visu diskusiju (6 atbildes) –»
Ne mans plecs. (48)
Sveiki. Ģimenes ārstu gandrīz nepazīstu, pie baltiem halātiem iet, pēdējais ko darīšu. Jau ilgāku laiku sāpes plecā, precīzāk – ceļot roku augšup. Bet klabināt oho taustiņus varu uz nebēdu. Tieši nepateikšu, tikpat trauma varēja būt,...
Manā dzīvē ir bijuši vairāki gadījumi, kad jāsaka, paldies Dievam, ka neklausīju dakteriem un paļāvos uz sava ķermeņa resursiem un atlabšanu. Kā profesionālai datortaustiņu klabinātājai arī man ir bijis kāds 4-5 mēnešu periods, ka nevaru pacelt roku uz augšu vai aizpogāt krūšturi. Pleca saišu operācija neizklausījās vilinoši un laiks visu ir izārstējis pats.

Pēdējai gadījums: iepriekšējā vasarā vērsos pie ķirurga-ortopēda ar sūdzību, ka problēmas ar pēdām, ko darīt ar tautu dejām, vai varu turpināt lēkāt? Pierakstoties pa maksu saņēmu 5 min uzmanību un īsu atbildi, ka, ja sāpes ir ciešamas, lai turpinu dejot.
Pēc 4 mēnešiem pienāca arī konsultācija pie speciālista pa 4.50, tas bija vērtīgi, ierādīja dažus vingrinājumus, uzspieda uz dažiem sāpīgiem punktiem un nozīmēja bezmaksas fizioterapeitu, mana rinda būs pēc 6 mēn. Dejoju, pēdas sen vairs nesāp, un vasarā labprāt iziešu fizioterapijas kursu.

Manā ģimenē joko, ka, ja veselība ir pietiekoši laba, ir resursi un laiks, tad ārstu apmeklējumi ir vērtīga lieta.

Pati dzīvē cenšos vērot un atdarināt cilvēkus, kuri ir lieliskā fiziskā formā, enerģiski, dzīvespriecīgi. Cilvēki, kuri par mani ir 20-40 gadus vecāki, viņu dzīves ikdienas receptē neredzu ārstu speciālistu izmeklējumus, norīkojumus, nebeidzamās vizītes.
akdies, un vel kads stasta, ka lauka 21.gadsimts. iesaku uzreiz gulties smuka ozolkaste, vismaz zinasi, kads izskatiisies uz atvadam.
protams, tas ne par plecu, bet arstet ilgstošu vainu ar uzlejumiem? viduslaiki.
kas ir ar tiem arstiem, bail, vai? nevajag stastiit, ka netici un tie tik naudu pleš, lavočkas tantuku sarunas.
jasak ne ar kadiem manualiem terapeitiem, bet ar gimenes doku. noziimejumi uz analizem (paradiis iekaisumu un parbaudisi rumpja škidrumus vispar), uz rentgenu, magnetisko, pleca USG. talak pie traumatologa, Latvija ir izcili speci. varbut iztiksi bez operacijas, tikai ar manipulacijam.
ja vilksi garuma, paliks sliktak.

av2, LV pie gimenes arsta ir jaiet, lai dabut visus nozimejumus un lai kopaina nemaksatu 100 EUR (par analizem, izmeklejumiem un vizitem), bet ne vairak par 15-20, amurikas miljonars tu musu.
Pie ārstiem neej noteikt.... ārsti nezina nekā (Juhans Smūls), jeb.... ko tas mulks zin, naudes plest, to tas zin ( Rūdolfs Blaumanis )

Vienīgi, ja nu patiesi saišu karcinoma? Ko tad?
Sevi cienīt nozīmē arī rūpēties par savu veselību, kā arī izrādīt godu saviem mīļajiem un tuvajiem ģimenē- neapkraut viņus ar liekām raizēm par sevi.
Neesi slinks un paviršs pret sevi, aizej pie daktera!
Kaapeec vispaar vajag ..ggimenes aarstu? Ej uzreiz pie speciaalista. (ortopeedists/kkirugs) Uztaisiis skaneejumu, pateiks kas par vainu. Visticamaakais, ka kaads nervs spiezz. Man taa bija peec avaarijas, viens kakla sriemelis bija ne-vietaa iisti , spieda kautkaadu nervu, labaa roka bija problemaatiski pacelt. Uztaisiija nopietnu operaaciju , saskruveeja divus tos kakla skriemellus kopaa . Viss perfekti tagad. ··· Sāpes: Ne mans plecs. lasīt visu diskusiju (48 atbildes) –»
Kā ārstēt sāpošu muti? (11)
Jādzer zāles kurām ir arī blakne. Izveidojušās vietas ar ļoti sāpīgiem baltiem plankumiem mēles sānos un žoklu iekšpusē. Nevar nemaz pakustināt mēli. Nekādi smērējumi nelīdz ko bija parakstijis ārsts.
Visticamāk,ka ir saķerts banālākais stomatīts, uzliec googlē un apskaties,kas Tavā gadījumā vislabāk līdzēs:) Amway Glister ir super līdzeklis; Var paskalot arī ar Listerine-nopērkams aptiekā, Maximā vai Rimi; Mutē var pasmērēt kādu smēri, kas ir ar lidokaīnu; Man patīk kamistad gēls-maza smērīte, kuru var smērēt pret aukstumpumpām un arī uz iekaisumiem mutē-noņem sāpes, iekaisumu un sadziedē; Vēl var mēģināt muti sasmērēt no iekšpuses ar to violeto šķīdumu-nu ko maziem zīdaiņiem smērē-nosaukumu gan nepateikšu-bet aptiekā zinās; Man no antibiotikām ir bijis līdzīgi; Skalot ar konjaku(nopietni). Man bja situācija, kad pēc operācijas mākslīgi samazināja imuntāti un mutē izveidojās piena sēne. To ieteca lietot ķirurgs un līdzēja. Reiz senos laikos biju Azerbaidžānā un bija kas līdzīgs ....Skaloju ar šņabi (nost nerijot ),vēl palīdz zobu pasta pasķaidīta ūdenī (zobārsts ieteica ),ja ir pieeja Amway Glisteram ,ideāls līdzeklis visām vainām ! Ir tāda puķe ar ieapaļām biezām lapām-naudaskoks tautas valodā.Latīnisko nosaukumu nezinu,bet podiņos pārdod ļoti daudzos veikalos.To lapiņu vajag noraut,nomazgāt un pakošļāt,tad izspļaut.Tā vairākas reizes dienā.Pēc1-2 dienām vairs neatcerēsies savu problēmu.Garša arī pieņemama-kā nedaudz pāraudzis,tā saucamais sinepju gurķis. ··· Sāpes: Kā ārstēt sāpošu muti? lasīt visu diskusiju (11 atbildes) –»
Sāpes celī (12)
Labdien. Man jau kādu laiku ir sāpes ceļa locītavā. Tika veiks MR. Mediālā meniska mugurējā ragā samērā perifērs slīps bojājums, izejošs tibiālā virsmā, kurš aiziet līdz meniska saknes rajonam.Meniska saknes rajonā parciāls radiāls...
Var mēģināt atjaunot un saārstēt cistu ar dabas līdaekļiem. Ja ir interese, raksti! nu ja jau tik ļoti sāp, tad nepažēlo naudu ej pie trumatologa maksas stundā. Kamēr nebūs grūtības staigāt,varēsi saliekt kāju celī,tikmēr jau varēsi staigāt.Varetu draudēt operācija,bet to protams vislabāk pateiks traumatologs. Droši,ka operācija.Ar ģimenes ārsta nosūtījumu ir cerība,ka tiksi Valsts apmaksātā programmā,tad operācija būs uz pusi lētāka.Man pag.gada decembrī veica meniska operāciju,samaksāju ls150.Ja būtu trāpījusi uz pilnu samaksu,tad būtu ls370.Tās cistas celī ir vairākas,tā jābūt,tikai meniska bojājums rada audu rīvēšanos/ja tā varētu teikt/un cistas pildās ar šķidrumu.Man bija labs traumatologs no Saulkrastiem.Operācija bija no rīta un vakarā jau laida mājās:) KO konkrēti esi jau darījis lai nesāpētu...ko lietojis un t t??? ··· Sāpes: Sāpes celī lasīt visu diskusiju (12 atbildes) –»
Kontakti: info@jautajums.lv | Lietošanas noteikumi
jautajums.lv sadarbojas ar iepazīšanās portālu oHo.lv.
© 2010
Twitter Draugiem Facebook uz e-pastu
Lietojam sīkfailus, lai personalizētu saturu un reklāmas. Sapratu