aptauja - vai proteina un geinera pulveris ir steroidi?

JurisK (2013-01-08 19:36)      Ak jā - vēl svarīgs jautājums - cik tas maksā? Cik atminu, tad ap 90-tajiem gadiem labs proteīnu kokteilis nelielā burciņā skandināvijās maksāja ap 40-60ls mūsdienu naudā. Ir radinieks, kas jaunībā pumpējās, kā saka. Ja kas-gudrs vīrs, starptautiskas kompānijas vadošs darbinieks:) Un veselīgs vēl aizvien!

izshautais_rieksts (2013-01-08 20:06)      90 tajos bija krievu metandrestolons, kas aizkavēja vielmaiņu - varēja zālē pie jebkura kačoka nopirkt. nekāds kokteilis, tas tā papildus, kapitālisma lohotrons. džeki kas metānu lietoja uzņema pa 15 kg mēnesī un tad meta nost. citi lietoja stereoīdus. kas vairāk muskuļus ne masu audzēja.

non_grata (2013-01-09 02:55)      es tik uz vecpapa fofa kasti!

www (2013-01-09 12:26)      JurisK .. pilnigakas mulkibas ka ar galju nevaretu dabut vajadzigo daudzumu proteina... un vel aplamaaks viedoklis ir tas ka kautkas notiktu strauji.. pec musdienu zinatniskajiem petijumiem atletam kurs audze muskulus vajadzigs uznemt 2-3g proteina uz katru sava masas kg... nemsim videju atletu - 90 kg.. tie ir apmeram 200-250 g proteina dienaa.. vistas fileja ir 22-23 g proteina uz 100g.. papildus janorekina oglhidratu avoti-kuros ari savaksi savus 30-40g proteina.. tev butu problema noest ~ 700-800g fileju dienaa? turklaat proteinu var uznemt netikai ar gal;ju vien- ir vel virkne produktu kuros ir augsts olbaltumvielu daudzums.
redzu ka ari cenaas pilniba neorientejies - proteina pulveri ir dazadas cenas atkaribano razotaja un iepakojuma lieluma.. teisku taa - ja perc videji dargu un lielo iepakojumu - uz olbaltumvielu daudzumu proporcionali cenai - bus tikai nedaudz dargak par parasto partiku.. nekaadi tur 40-60 ls par mazo burciju ko ized paris nedeljaas... bez siem uztura bagatinatajiem var pilniba ari iztikt ja to visu uznem ar partiku - sie UB tikai atvieglo dzivi ... turklaat - ja paskatas vesturee - siepasi pulveri starpcitu sakotneji netika razoti atletiem ...
sii nav nekada reklama vai kas tamlidzigs - tas taa lai neparprastu

Bomzitis (2013-01-09 13:47)      duures kungs - joprpjam turpini telot gudro par lietam, par kuram tev nav ne mazakas sajegas, tak ieej googlē.
geineri neko speciali neudze. uznemot 500kcal ar vistu un risiem ne ar ko neatskirsies no 500kcal uznemtam ar geineri.
ja kadam ir jauznem diena 3000kcal, lai uzkacatos, tad nebus pilnigi nekadas starpibas vai tas 3k kcal ir uznemtas ar partiku, geineri vai partiku + geineri.

barss5 (2013-01-14 06:23)      Mjā...ir, kā ir. Diezgan kaitinoši ir ļaudis, kas strīdas pat nenoskaidrojuši par ko īsti:)
Proteīnu mēs VISI uzņemam ikdienā...piens, biezpiens, olas, zivis utt. Tiem cilvēkiem, kas ir fiziski aktīvi, nepieciešamība pēc barības vielām ir augstāka, jo enerģijas tiek tērēts vairāk. Tad nu, vajadzības un ērtuma dēļ ļoti ērti tiek pielietoti proteīna vai geinera pulveri (atkarībā no ķermeņa tipa vai vēlamā rezultāta). Apgūstiet priekšmetu:)