Savi trenažieri daudzdzīvokļu mājas dzīvoklī

riks086 (2014-04-24 07:03)      Velotrenažiera vietā es ņemtu eliptisko - tas tomēr ir daudzpusīgāks.

Dekoltee (2014-04-24 08:14)      Tepikji( pareisaak griidas segumu) var nopirkt labu tadaam vajadziibaam Daugaupils iela ir veikals, tur tadi kaa cinju zaaleem no gabaliem saliekami, liec vairaakus slaanjus buus ok
.... Ja interesee atradiishu adresi.. ;) neesi jau pirmais kam taadas idejas :) :) ... nekur nekas cauri nekriit.. Man tads kaiminjsh bija :D :D izdziivojaam

Bomzitis (2014-04-24 08:42)    1 Mājās ātri zudīs motivācija kko darīt un jebkurā gadījumā, tas nav nopietni, vismaz vīrietim.

Zālē džeki met inventāru pret zemi, jo iedomājas, ka tā viņi izskatās krutāki + vēl bļaušana - tad nu vispār "varoņi".

marselis (2014-04-24 08:54)      ko velies samutit!
nav nekadas skaidribas,

nezinu tadus dzekus,kas izladejoties siena met hanteles,svara stienis medz izlidet ,ja tam 200kg.apaksejiem bus jautriba(pizde...,saplaisas vinu dziv. sienas,gan lustra nokritis),gumijas 5/7cm segas nelidzes-,ja ko klopejamu liksi pie griestie vai makivaru pie sienas,rekinies ar to, ja esi nopietns dzeks-,siena ar laiku saplaisa un izdrups.
par matiem uz gridas-,aizmirsti(sezas izelpas kond.)-,...kad svist,tie slid....
ja velies ko ladzigu-,tad gridas segumu liek koka delus,pec iespejas mazak sintetikas un paklaju-,labu ventilaciju-,
daudzdziviklu majas parasti neko nopietnu tadu netaisa-,ja butu privata...cita tema...
visam tam iets cauri,ta ka neperies-,ej uz zali!
troksnus rada, kaiminus -,naksies preset!

aroganis (2014-04-24 08:56)      Svaru bumbu neesi mēģinājis?

Vasarā noteikti ar velo brīvā dabā vajag gāzt:)

Lucy (2014-04-24 08:57)      Ir izjusts un reizēm jūt trokšņus vēl tagad,kad otrā stāvā jauneklis sit savu boksa maisu un + reizēm iekliedzās.kā jūtās tie viņam tieši apukšā un blakus nezinu,laikam jau nevisai.
Velo trenežieris jau šķiet neko īpaši jau netrokšņo,štangu cilāt,hanteles,tur jau skaņas nav.Kad es lēkāju ar lecamauklu tur gan ir nedaudz sadzirdams,bet man 1stāvs,riņki griežot ar skaņa nav

bziks (2014-04-24 09:53)      Velo trenažieris, hmm tas jau laikam reāli ieceļams ar krānu. Ir bijuši dažādi trenažieri un svara stieņi utt, bet mājās trennēties nav tas. Viennozīmīgi uz trenažieru zāli un tas būs lētāk neka iepirkt kvalitatīvus trenažierus.

Deisa (2014-04-24 10:58)      Nu Lietuviešu sērijā es laikam trenažierus neliktu. Kad savulaik meklēju dzīvokli, savācos informāciju par dažādām sērijām, pie kam Purčikā ir tādā dzīvoklī arī būts. Skaņas izolācija švaka, kas liek domāt, ka arī vispārējā māju konstrukcija ir tāda šaubīga. Atceros, reiz ziņās rādīja, tieši šitajai sērijai balkons bija nokritis. Nu un likt tur pamatīgu svaru vēl iekšā... Varētu sanākt pamatīgas ziepes.
Turklāt zinu vairākus apņēmīgos, kas šitā trenažierus sagādājuši un ar laiku tie kļūst par telpietilpīgiem un smagiem drēbju pakaramajiem.

never_pa (2014-04-24 11:44)      daudzdzīvokļu telpā ar skaņas izolāciju ir kā ir, neskatoties vai tas ir lietuviešu vai parastais guļamvagonu projekts. Par paklājiņiem kāds jau iekomentēja augstāk.
Galvenais, lai ir motivācija, tb. dzelžains raksturs piepildīt vēlamo.
Un piekrītu par eliptisko, arī no velotrenažiera un eliptiskā tomēr izlēmu par labu otrajam un nenožēloju.
Lai veicās!

DAfrika (2014-04-24 12:02)      Nopērc vien uzreiz dvieļu/drēbju pakaramo, nevis trenažieri, jo pēc pieredzes saku, ka jau pēc mēneša°vai diviem nekam citam tas trenažieris nekalpos, kā vien par dvieļu vai jakas turētāju...

violinn (2014-04-24 12:03)      Es tik nesaprotu, kur lietuviešu projektā var atrast vietu trenažieriem. Istabu atvēlēs?

van (2014-04-24 14:42)      Mans trenažieris ir svarcelšanas stienis, pievilkšanās stienis un piemājas teritorija, ja uznāk vēlme skriešanai, bet zinu, ka paziņa no 9 stāvenes, viņš ceļ daudz smagākas lietas, pagrabā bija uztaisījis sev vietu tam visam. Ja ir pagraba telpa, garāža - tad var pārveidot. Un ja nu tas izmaksā tik pat daudz kā trenažieru zāles apmeklējums, tad varbūt ir vērts padomāt un aiziet uz to zāli. Man vnk. tuvākā būtu 32 km un tas prasītu daudz laika, turklāt ir alternatīvas, bet, ja tev tāda ir tuvumā, tad taču nav problēma.

bubucis_agucis10 (2014-04-24 14:47)  1   kāda vaina,gāz tik to māju nost un ja vel pirmais stāvs,tad jau 5tajā atskanēs...ko tik slinkums nedara ar cilveeku...tak nopērc riteni...brauc,skrien gar ūdens tilpnēm,nostiprini stieni sienā-pievelcies,kusties vairāk,piedomā ko ēd

daimond (2014-04-24 15:14)      :)Kājām noder daudzi palēcieni no piesēdiena, rokām daudzas atspiešanās bez vai ar palēcienu no grīdas, plaukstām espandergumijas, presei- rokas aiz galvas vai gar sāniem un tad- daudzreiz piecelies sēdus&lēnām atlaidies guļus- nav vajadzīgs tērēt naudu, traucēt kaimiņiem, pielūžņot istabu...

janisb (2014-04-24 18:59)      Nopērc TRX, paklājiņu, hanteles, nokačā P90X vai INSANITY workout, trenējies katru dienu un būs labi. A velotrenažieri ir izmetsta nauda, tad jau labāk veļuku nopērc...

Puisis3678 (2014-04-24 20:25)      nesarežģi dzīvi dodies uz sporta zāli

skarbaiskungs (2014-04-24 21:13)      Laikam jau tikai 5kg hanteli esi cilājis, ja tikai "redzējis, kā džeki izliek sevi līdz pēdējam". Tā kā topsiks ir tikai pazīmēšanās priekš kaķiem.. tb, zaķiem, tad met to ideju pie malas.

Paula6 (2014-04-24 23:19)      Tā kā 2-3 x apmeklēju sporta zāli tad varu ieteikt nepirkt nekādus rīkus mājās, jo tas liksies pievilcīgs tikai pirmajam laikam, jo...vīrietim/sievietei lai trenētos nopietni un lai būtu kaut kas arī sasniegts, tīri psiholoģiski ir vajadzīgs sevi "samērīt" ar citiem, bez jebkādiem trikiem. Tādus aprakstītos momentus nu gan nav nācies sporta zālē redzēt...vienīgi ja tiek pacelts kaut kas pāri mēram. Zālē vienmēr ir uzraugošais treneris un tas neļaus darīt kādas muļķības. Bet pieminētā laika ietaupīšana ir tikai atruna...pie tam daudzdzīvokļu dzīvoklī iekārtot sporta zāles filiāli nu gan nav prāta darbs.

Bikini (2014-04-25 06:38)      Diemžēl tik tiešām trenažieri ātri kļūst istabās par mēbelēm, esmu redzējusi gana nopietniem cilvēkiem kā tie pēc gadiem 3 tomēr tiek pārdoti :-)

AivarsN (2014-04-25 13:30)      Tagad tikai ar īstu velosipēdu,bet ja ar to vēl nepietiek,vai tad nav nevienas tantiņas,kam malciņu saskaldīt vai dārziņu uzrakt.Plus vēl nosauļosies.