Iešanas ātrums

Cik ilgaa laikaa apm., ejot normaalaa tempaa, var noiet 30 km?
/jautaajums shoreiz pavisam nopietns/

grasis      pareekjini ja normaalaa tempaa triis km. var noiet 20. min. cik tad 30.km :))

grasis      piereekini veel klaat piipauziites, tak visu laiku neshaaposi itago buus 4 lidz 4,5 st.

dolce      njifiga sebe, normaals temps...9km/h...pupoks neatraisiisies stundas laikaa liidz vecmilgraavim no vecriigas aiztipinaat?:)))
cilveeks soljo 4-5 km/h.

pooh      Nezi`, ko noziimee- normaals temps. Es peedeejo reizi Preilju rajonaa kad uz baliiti gaaju vienpatsmitos izgaaju un ap pusseshiem biju klaat. 80 km vajadzeeja 20 stundas. Vispaar pagruuti, labi, ka dazji zekju paari bija lieki, citaadi kaajas jeelas.

chacarera      vareetu buut, ka kaadaas 6 stundaas, bet jaareekjinaas veel, ka pa vidu vajag atpuusties un iestiprinaaties, citaadi shirmis aizies. pie 30 un vairaak km taa var gadiities. ja mazaak, tad veel ok.. aa, un galvenais - jaabuut ljoti labiem, eertiem apaviem.. ne reizi vien ir iets.. ja veel kaadi jautaajumi par sho teemu - droshi pie manis! :)))

lezbietite      minimums seshas stundas, ja vien cilveeks nav riktiigs sportists

cedars      Reaali 6h,paarbaudiits!!

Pahans      Ja vien neesi maratoniste, tad ātrāk par kādi 5 - 5,5 km/h nesanāks ... paskriet var kādus 9 - 10 km/h, bet tas nav uz ilgu laiku, labi ja kādu stundu varēsi izturēt tādā tempā

Dafniite      5-6 h , jo 10Km videeji sanaak 100min-2h

SvechuBeerns      ar savaam kaajaam es normaali varu noiet kaadus 5 km stundaa... esmu pat savu aatrumu paarbaudiijusi stumjot riteni ar spidometru.... takaa uz manu info var paljauties... tas bija taads aatrums nesteidzoties bet slinki arii ne... taa normaali... taads temps kuraa var iet kaut vai 5 stundas bez apstaajas un bez elsoshanas...

_dievs      5 stundaas

Butcha      iekaveejusies atbilde - videeji 6 stundaas, kaa tiko nogaaju ar kaajaam no Riigas liidz Nidai 12 dienaas :)

Cyrus      Kādas 4-4,5 stundas!

helmuts_20      ja njem vera ka gribesi atpuusties pa celjam un temps mazinasies tad6h toc dabuusi staigat

Viszinis     

Vidējais cilvēka iešanas temps ir aptuveni 4 līdz 6 kilometri stundā, kas nozīmē, ka 30 kilometru distance parasti tiek veikta aptuveni piecās līdz sepiņtarpus stundās. Precīzs laiks ir atkarīgs no daudziem faktoriem, tostarp fiziskās sagatavotības, reljefa un ceļa apstākļiem. Lēnākā tempā, piemēram, ejot četrus kilometrus stundā, var paiet apmēram septiņas ar pusi stundas, lai noietu visu distanci. Vidējā ātrumā, pieciem kilometriem stundā, šo attālumu var pieveikt aptuveni sešās stundās, savukārt ātrākā tempā, sešiem kilometriem stundā, ceļā būs nepieciešamas aptuveni piecas stundas.

Jāņem vērā arī papildu faktori, kas var ietekmēt iešanas ilgumu. Reljefa apstākļi, piemēram, kāpumi vai nelīdzens ceļš, var palēnināt tempu, savukārt līdzens un viegli ejams ceļš ļauj iet ātrāk. Fiziskā sagatavotība un pieredze iešanas distancēs arī ir svarīga – pieredzējuši gājēji var noturēt vienmērīgāku un ātrāku tempu. Svarīgi ieplānot arī īsus atpūtas brīžus, īpaši ilgākos pārgājienos. Pārtraukumi ne tikai palīdz atjaunot spēkus, bet arī var nedaudz pagarināt kopējo ceļā pavadīto laiku, tādēļ reālais iešanas laiks var palielināties par 30 līdz 60 minūtēm.

2024-12-13 14:16
Uzdot jautājumu
Kontakti: info@jautajums.lv | Lietošanas noteikumi
jautajums.lv sadarbojas ar iepazīšanās portālu oHo.lv.
© 2010