Kultūrisms
Kultūrisms - jautājumi un diskusijas
Ķermeņa masas uzaudzešana (14)
Kāds šeit ar to nodarbojas? Ja nodarbojas,tad padalieties savā pieredzē.
Kāds šeit ar to nodarbojas? Ja nodarbojas,tad padalieties savā pieredzē.
par daudz atbildības uzņemies, piedāvādama nezināmas piedevas Nekas īpaši nav jādara. Pagaidi gadiņus 10 un būs Tev jau pie 80 ;)
p.s man arī kādreiz bija 67. Kad tiku uz 75, jau likās baigi kruti.
Tagad varētu kādus 5 nomest. :) Jāni, priecājies, par to ka tāds esi, daba tevi radījusi pilnīgu, nav jālec līdzi modes stulbumam un jādzer visādas indes, mīli sevi kāds esi! Atceries tev dzīvē nevienam nav jaizpatīk, nekad nespēsi izpatikt visām gaumēm. Cilvēks parastais, i nekad nebūs reklāmas seja un to arī nevajag. Reaklāmas par skaistu augumu ir biznesa daļa, lai pakļautu cilvēku psihi. Ja sāksi lekt pakaļ tam kādu tevi citi grib redzēt, nekad nespēsi but kā bilde un trakajā mājā vieta garantēta. Mēs esam kā vāveres ritenī, mums parāda kaut ko, un tad mums to vajag, tad skrienam tam pakaļ, kaut ko bik saķeram, tad parāda, ko citu, skrienam pēc cita labuma, un tā visu mūžu. Vadāmi, pamuļķīši. Sevi mīlēt, pieņemt, nemākam un negribam, jo tas nav stilīgi. Svarīģākais, ka labi jūties. Pēc 15 gadiem šeit būs jautājums, kā nomest svaru. :D Pēc 42 vielmaiņa iet uz otru pusi. :) Nu 70 kilo pie 188 cm ir baisi maza masas..tads izstiidzeejis staads :-)
Lai uzaudzeeti kg un cm ir jaaiet cilaat dzelzhus. Pie tam Tavaa gadiijumaa ir jaalieto proteina piedevas, jo tievs, visticamaak Tu esi genetiski, nevis aiz bada...:)
Svaru zaale + sporta paartikas piedevas! Karmensita...un kaads ir Tavs ieteikums kaa uzaudzeet masu, luudzu?
Vai Tev tikai ir viedoklis par manu viedokli? ··· Kultūrisms: Ķermeņa masas uzaudzešana lasīt visu diskusiju (14 atbildes) –»