Sāpes
Sāpes - jautājumi un diskusijas
Sāpes kreisā pleca locītavā. (2)
vērojama plaša tūska- Hills sachs bojājums. Musculus supraspinatus cīpslā tendinīts distālā daļā, jādomā kalcināta ieslēgums, kalcinējošs tendinīts, peritendinīts. Sinoviālā somiņā palielināts šķidruma ...
vērojama plaša tūska- Hills sachs bojājums. Musculus supraspinatus cīpslā tendinīts distālā daļā, jādomā kalcināta ieslēgums, kalcinējošs tendinīts, peritendinīts. Sinoviālā somiņā palielināts šķidruma ...
Iekaisums locītavā un norādītajā [doti nosaukumi] cīpslā. Tas vienmēr ir pietiekami nopietni. Vēlams, ļoti to ārstēt, bet šo darbību izveic ārsts.
Izrādījās ka nav te ķīrurgu (visi Latvijā laimīgi precēti). Tikai vinš pateiks kādas vajag fizioprocedūras. Es visām savām kaitēm lietoju ultraskaņu.
··· Sāpes: Sāpes kreisā pleca locītavā. lasīt visu diskusiju (2 atbildes) –»
Pietupienus taisiji pēc 20 gadu pārtraukuma? Es teiktu normāli - turpini tā darīt un pēc nedēļas vai divām vairs nebūs to sāpju. Abi komentāri ļoti loģiski :) atbilstoši pieejamas informācijas daudzumam un kvalitātei Ja tās ir pastāvīgas, tad tas ir nopietns signāls muskuļu un cīpslu pārslodzei, kas, ja savlaicīgi neārstēs, var kļūt grūti ārstējams. Jautājums ir sporta kluba trenerim vai ārstam. lai vai ka , kajam palidzes slodze it ipasi neikdieniska, un pec tas obligati japastiepjas kajas pasas pateiks ka, nekadas zelosanas ,pec paris dienam iepatiksies ··· Sāpes: Sāpes kāju augšstilbos un ... lasīt visu diskusiju (5 atbildes) –»
Sāpes apakšstilbā (7)
2008 vai 2009.gadā, aktīvi skrēju ,nebiju profesionāls, drizāk tads amatiers,kurs,5x nedēļā pa 7 - 10 km dienā skrēja. pa asfaltu, cietu segumu,apavi atblstoši, viss bija jauki, bet vienu dienu sākās spēcīgas sāpes ...
2008 vai 2009.gadā, aktīvi skrēju ,nebiju profesionāls, drizāk tads amatiers,kurs,5x nedēļā pa 7 - 10 km dienā skrēja. pa asfaltu, cietu segumu,apavi atblstoši, viss bija jauki, bet vienu dienu sākās spēcīgas sāpes ...
Uz konsultāciju dotos ne pie traumatologa, bet meklētu sporta ārstu-traumatologu/rehabilotologu, kas strādā tieši ar skrējējiem. Kur tādu atrast, meklē skrējēju klubos. Jo traumatologam parastajam, tāpat kā ģimenes ārstam par to pašu cenu vieglāk pateikt, aizmirsti par skriešanu, nekā iedziļināties problēmā. Nav jau mirstamā kaite...
Arī ar bojātiem meniskiem cilvēki skrien, ar ārsta akceptu... zinu vairaakus cilveekus,kuriem skrieshana samaitaajusi pamatiigi veseliibu...labam draugam jau pirms 7 gadiem teicu,ka"dobegajeshsja",kad peec katra riita krosinja guuzha saapeeja un kliboja.Apavi uberspeciaalie,bizoja ik riitu,bet tagad ziemaa rinda uz guuzhas operaaciju,tad kaadu laiku krukji:(( Pirms un pēc skriešanas neesi mēģinājis 5 min pastaipīt kājas, man tas sāpes noņem. ··· Sāpes: Sāpes apakšstilbā lasīt visu diskusiju (7 atbildes) –»
Klejojošas, asas sāpes ķermenī (11)
Saprotu, ka jāiet būs pie ārsta, bet gribētos uzzināt aptuveni vainu. Lieta tāda, ka ir parādijušās pa visu ķermeni klejojošas, asas sāpes...Naktī arī apgriezties uz citiem sāniem nevaru normāli...no rīta atkal piecelties ...
Saprotu, ka jāiet būs pie ārsta, bet gribētos uzzināt aptuveni vainu. Lieta tāda, ka ir parādijušās pa visu ķermeni klejojošas, asas sāpes...Naktī arī apgriezties uz citiem sāniem nevaru normāli...no rīta atkal piecelties ...
Gadi iet, jaunāka nepaliec, varbūt slodzi vajadzētu samazināt... Davai nejatā šitādas lietas netā. Vēzis tas var būt. Vēzis, draudziņ. Vai sifiliss. Un marš tagad pie ārsta. tiešām... nu dodies taču pie ārsta, nevis kā īsta blondīne nodarbojies ar konsultācijām internetā.... mīļa, tas ir dumji! Sāpēs tāpat vien parasti nesākas, ir kaut kāds iemesls. Tin atpakaļ filmu, kad sāka sāpēt un kas notika pirms tam. Bet ārsts vajadzīgs šā vai tā, lai ar tām sāpēm tiktu galā. ...a līdz dakterim noiet, lai izsūdzētu savu bēdu,...slabo ir vai kā? ··· Sāpes: Klejojošas, asas sāpes ... lasīt visu diskusiju (11 atbildes) –»
Sāpes ikru muskulī (17)
Regulāri nodarbojos ar skriešanu, bet mani uztrauc ikru lielums. Lielāki ikri nekā vidusmēra meitenei man ir no mammas gēniem, tur nu neko nevaru mainīt, bet varbūt ar staipīšanos vai citām metodēm varētu "veidot" ikrus ...
Regulāri nodarbojos ar skriešanu, bet mani uztrauc ikru lielums. Lielāki ikri nekā vidusmēra meitenei man ir no mammas gēniem, tur nu neko nevaru mainīt, bet varbūt ar staipīšanos vai citām metodēm varētu "veidot" ikrus ...
Tāpat ja daudz staigā (man pieredze ir tikai bezpapēža apavos :) ) ikri diezgan strauji palielinās - varbūt par to ar var padomāt.
1) Sāpes varētu būt no a) pārslodzes b) nepareizas skriešanas manieres - visticamāk, skrienot uz prkstagaliem, neizmantojot visu pēdu;
2) Kā Tu pareizi esi sapratusi, atsevišķu muskuļu grupu lielums, izskats, reljefs lielā mērā ir ģenētiski noteikts, tā ka nāksies samierināties ar to;
3) Personīgi man ļoti patīk sieviešu kājas ar labi attīstītiem ikru muskuļiem :)))))) protams, veca vīra "patīk-nepatīk" Tev pie kājas, bet gan jau ir arī jauni puiši ar tādu pašu gaumi :))))))
4) Pastaipīt to muskuli var, - tas varētu neļaut muskulim stauji augt. Vislabākais vingrojums kung-čien-pu stāja no u-šu (skat. bildīti), tikai pēdām ideālā versijā jābūt perpendikulāri, rokas uz gurniem, nevis ar dūri uz priekšu kā bildē :)))) TIKAI UZMANĪGI - NEPĀRSTAIPI!
5) Piebremzēt ar olbaltumvielām uzturā - ja būs neliels deficīts, muskulim nebūs no kā augt.
Tas pamatā viss! Veiksmi skriešanā un visur citur ! :))))) :) man peec skrieshanas parasti ikri taadi jaavelk kljoshenes... :D
komTev ieteikt... eed zaali un nesporto ja negribi sev taadus ikrus... :) iztiept tur nekaa nesanaaks... :) pret taam saapeem paliidz... peec treninja izkarseshanas pitii... ;) sāpes muskuļos esot no neizvadītas pienskābes. ūdens par maz dzerts pēc trenniņa. Jo īpaši speciālisti apgalvo, ka pienskābe aktīvi muskuļos slodzes laikā veidojās tieši jaunā mēnesī. Sāpes muskuļos rodas no nepareizas slodzes izvēles. Īpaši, ja ilgi nav sportots, šķiet, ka ir spēks izdarīt visu līdz maksimumam un tā arī tiek radīts "šoks" muskuļiem. Pēc ilgas sportošanas pauzes palēnām ir jāpalielina slodze. ··· Sāpes: Sāpes ikru muskulī lasīt visu diskusiju (17 atbildes) –»
2) Kā Tu pareizi esi sapratusi, atsevišķu muskuļu grupu lielums, izskats, reljefs lielā mērā ir ģenētiski noteikts, tā ka nāksies samierināties ar to;
3) Personīgi man ļoti patīk sieviešu kājas ar labi attīstītiem ikru muskuļiem :)))))) protams, veca vīra "patīk-nepatīk" Tev pie kājas, bet gan jau ir arī jauni puiši ar tādu pašu gaumi :))))))
4) Pastaipīt to muskuli var, - tas varētu neļaut muskulim stauji augt. Vislabākais vingrojums kung-čien-pu stāja no u-šu (skat. bildīti), tikai pēdām ideālā versijā jābūt perpendikulāri, rokas uz gurniem, nevis ar dūri uz priekšu kā bildē :)))) TIKAI UZMANĪGI - NEPĀRSTAIPI!
5) Piebremzēt ar olbaltumvielām uzturā - ja būs neliels deficīts, muskulim nebūs no kā augt.
Tas pamatā viss! Veiksmi skriešanā un visur citur ! :))))) :) man peec skrieshanas parasti ikri taadi jaavelk kljoshenes... :D
komTev ieteikt... eed zaali un nesporto ja negribi sev taadus ikrus... :) iztiept tur nekaa nesanaaks... :) pret taam saapeem paliidz... peec treninja izkarseshanas pitii... ;) sāpes muskuļos esot no neizvadītas pienskābes. ūdens par maz dzerts pēc trenniņa. Jo īpaši speciālisti apgalvo, ka pienskābe aktīvi muskuļos slodzes laikā veidojās tieši jaunā mēnesī. Sāpes muskuļos rodas no nepareizas slodzes izvēles. Īpaši, ja ilgi nav sportots, šķiet, ka ir spēks izdarīt visu līdz maksimumam un tā arī tiek radīts "šoks" muskuļiem. Pēc ilgas sportošanas pauzes palēnām ir jāpalielina slodze. ··· Sāpes: Sāpes ikru muskulī lasīt visu diskusiju (17 atbildes) –»
Sāpes labajā puse paribē (17)
Man jau kadu laiku ir sāpes labajā puse paribe, zem ribām nedaudz zem krūts taja apgabala, esmu izstaigājusi visas iespējamas analīzes, visus kompjūterus kur pārbauda sonografijas datortomogrāfiju, mri utt... viss saka ka labi, ...
Man jau kadu laiku ir sāpes labajā puse paribe, zem ribām nedaudz zem krūts taja apgabala, esmu izstaigājusi visas iespējamas analīzes, visus kompjūterus kur pārbauda sonografijas datortomogrāfiju, mri utt... viss saka ka labi, ...
To es saprotu... esmu izstaigājusi visas iespējamas analīzes, visus kompjūterus kur pārbauda sonografijas datortomogrāfiju, mri utt..
Bet OHO spečuki apgaismos labāk un izārstēs arī )))
Jebkuru mikromikro uzrādītu analizēs vai kompi. tas nozīme, kā akmentiņi nav. Visticamāk, atstaro mugura sāpes, izeja - ārstēt muguru. Kādreiz Rīga bija iespēja pa sapratīgu cenu ārstēties Jūras akadēmijā, ļoti labi speciālisti. Pasvītroju- bija. Neesmu interesējusies, vai joprojām ir iespēja. Pārbaudi plaušas. Lince:
Kāds medicīnas speciālists esat? Bija līdzīgi,palīdzēja vai nu diklofenaks injekcija vai arī ieķerties ar rokām durvju ailē ieliktā stienī un karāties cik var izturēt. Aknu ciroze ··· Sāpes: Sāpes labajā puse paribē lasīt visu diskusiju (17 atbildes) –»
Bet OHO spečuki apgaismos labāk un izārstēs arī )))
Jebkuru mikromikro uzrādītu analizēs vai kompi. tas nozīme, kā akmentiņi nav. Visticamāk, atstaro mugura sāpes, izeja - ārstēt muguru. Kādreiz Rīga bija iespēja pa sapratīgu cenu ārstēties Jūras akadēmijā, ļoti labi speciālisti. Pasvītroju- bija. Neesmu interesējusies, vai joprojām ir iespēja. Pārbaudi plaušas. Lince:
Kāds medicīnas speciālists esat? Bija līdzīgi,palīdzēja vai nu diklofenaks injekcija vai arī ieķerties ar rokām durvju ailē ieliktā stienī un karāties cik var izturēt. Aknu ciroze ··· Sāpes: Sāpes labajā puse paribē lasīt visu diskusiju (17 atbildes) –»
Sāp visi zobi (8)
Kas varētu būt, ja sāp visi zobi, brīžiem pat liekas, ka tie, kuru nav arī.Zobi visi veseli.
Kas varētu būt, ja sāp visi zobi, brīžiem pat liekas, ka tie, kuru nav arī.Zobi visi veseli.
Bet tikko apskatiijos-Meeness Veersii,juutiigas zobu saknes... Kādu zobu pastu tu lieto?Mums ar vīru arī sāka sāpēt visi zobi pateicoties COLGEIT zobu pastai kā nomainījām zobu pastu viss normāli. ··· Sāpes: Sāp visi zobi lasīt visu diskusiju (8 atbildes) –»
Senie latvieši tukšā dūšā dzēra pa glāzei svaigi spiestas kartupeļu sulas. Zinu vienu cilvēku,kurš tādā veidā kuņģa čūlas izārstēja,kuras ārsti atteicās lāpīt.
es lieku klāt ēdieniem, dzērieniem.
varat palasīt
www.topivesels.lv
www.happywhispers.lv
vai arī tantei googlei pajautāt mana recepte - uz 2 sīčiem:
400ml ūdens
1 ēd.karote linsēklu
vakarā katliņā ieleju ūdeni. kad ūdens uzvārījies pievienoju linsēklas. pavāru 1-3 min un atstāju vārījumu turpat uz plīts riņķa. no rīta būs tāda eļļveidīga dzira. Pirms brokastīm dodu izdzert pa vienai glāzei novārījuma (bez sēklām) katram no sīčiem.
P.S. bērnam nedēļas laikā vēdersāpes izzuda. laikam tomēr skolā grēko ar launaga naudiņu:) pirms tam visādas labās bifido baktērijas neko daudz nelīdzēja. Es samaļu ēdamkaroti vai divas un pirms ēšanas tāpat vien apēdu sausā veidā, tad uzdzeru ūdeni vai tēju. Svarīgi samaltās tūlīt apēst, nedrīkst uzglabāt, jo veidojas kaut kādas kaitīgas vielas. Vajadzētu gastroskopiju, lai izslēgtu helikobaktēriju. Beigt pīpēt un dzert lētos vīnus un kafiju tukšā dūšā. Palietot medikamentus kuņģa skābuma regulēšanai. ··· Sāpes: Kā lietot linsēklas kuņģa ... lasīt visu diskusiju (8 atbildes) –»
varat palasīt
www.topivesels.lv
www.happywhispers.lv
vai arī tantei googlei pajautāt mana recepte - uz 2 sīčiem:
400ml ūdens
1 ēd.karote linsēklu
vakarā katliņā ieleju ūdeni. kad ūdens uzvārījies pievienoju linsēklas. pavāru 1-3 min un atstāju vārījumu turpat uz plīts riņķa. no rīta būs tāda eļļveidīga dzira. Pirms brokastīm dodu izdzert pa vienai glāzei novārījuma (bez sēklām) katram no sīčiem.
P.S. bērnam nedēļas laikā vēdersāpes izzuda. laikam tomēr skolā grēko ar launaga naudiņu:) pirms tam visādas labās bifido baktērijas neko daudz nelīdzēja. Es samaļu ēdamkaroti vai divas un pirms ēšanas tāpat vien apēdu sausā veidā, tad uzdzeru ūdeni vai tēju. Svarīgi samaltās tūlīt apēst, nedrīkst uzglabāt, jo veidojas kaut kādas kaitīgas vielas. Vajadzētu gastroskopiju, lai izslēgtu helikobaktēriju. Beigt pīpēt un dzert lētos vīnus un kafiju tukšā dūšā. Palietot medikamentus kuņģa skābuma regulēšanai. ··· Sāpes: Kā lietot linsēklas kuņģa ... lasīt visu diskusiju (8 atbildes) –»
apaljsh vai algoritmos, nulle vai 56???
pa sho laiku jau tev dereeja taa kaa iemaciities - statistikas stultus pamatus unj drukaajot shitos te statistikas stultus topsikus, iedrikjeet tameejos statistikai stultus pilniigi obligaatu lietu: klasifikaaciju!
2. pastaav speciaalu treninju seerija, kuros veic psihologjisko sagatavoshanu, speciaali shim meerkjim- augsta saapju rezistence, ibo saapes,. taapat kaa bailes, pakljaujas praata kontrolei. Kaut kā uzreiz atceros pirmo epilācijas mēģinājumu...:) Nu, tad jau jāsaka, ka mainās.:)) Dzīves laikā protams,ka ir mainījies,tā teikt norūdās,jo nu jau zinot kas ir milžigas sāpes kautkādiem sīkumiem pat nepiegriežu vērību.Nogriežot pirkstam galu pat neiepīkstējos,arī pie ārsta negāju.
Nezinu vai tas nozīmē ka mans sāpju slieksnis ir augsts,tikai ciešu sakostiem zobiem,un cenšos domas novirzīt citur,elpot pareizi,kamēr kāds cits sasprindzinās vēl vairāk,un bļauj pie daudz lielākiem sīkumiem,un pat ģibst.
Arī gan jau,ka ģibtu,ja nedarītu ko varētu lai atvieglotu sāpes. ··· Sāpes: Kāds ir jūsu sāpju slieksnis? lasīt visu diskusiju (28 atbildes) –»
| nākamie jautājumi |