Sporta klubi (trenažieru zāles)

Sporta klubi (trenažieru zāles) - jautājumi un diskusijas

Sporta zāle Ziepniekkalna rajonā (3)
Normāla sporta zāle Ziepniekkalna rajonā- vai ir kāda ideja, pieredze?;))
MEVYGYM mana laba draudzene iet. var tev kompaaniju sastaadiit :)pp www.mevigym.lv Mācību centrā Turība, Graudu ielā. ··· Sporta klubi (trenažieru zāles): Sporta zāle Ziepniekkalna ... lasīt visu diskusiju (3 atbildes) –»
Georgs 5 fitnesa klubs, atsauksmes (6)
Kaadas ir jūsu atsauksmes par Georgs 5 fitnesa klubu?
Deelj zemajaam cenaam paarpildiitas zaales un nav vietas (arii ventilaacija nevelk) arii treneris neseko klientiem. Bet visaa visumaa ir OK. piebāzts Man labas atsauksmes par A+S fitnes klubu. Cenas meerenas, skapiishi lieli, terenazjieri labi, pirtinja katram dzimumam sava. 20- 25 Ls meenesii, man gluzji pienjemami, var iet ikdienas, kaut vai pirtinjas delj vien ir veerts maksaat:) Jaa, bet vispaar baigi riebiigaa vieta...ja naaks visi tur arii par biezu pakliks ;)) Visu nosaka trenera izvēle un apmeklējuma laiks! ··· Sporta klubi (trenažieru zāles): Georgs 5 fitnesa klubs, ... lasīt visu diskusiju (6 atbildes) –»
Vai Rīgā ir nodarbības vai sporta zāle ļoti resniem cilvēkiem? (18)
Jautājums ir priekš tuva radinieka, kurš ir trīsdesmitgadnieks un ar svaru pāri 140kg. Pretīgi un baisi paliek klausoties un skatoties, kā naktī krāc, kā pie nelielas slodzes jāelso un jāsvīst, sūdzas pa smagumu uz ceļiem, ...
Ko tur kautrēties? Uz sporta zāli iet sportot nevis aplūkot citus. Bet ja tas čalis knapi elpo, labāk uzreiz nesākt ar sporta zāli. Iesākumā arī pastaiga būs svētīga. ja sāks sportot uzreiz, tad sačakarēs locītavas. vajag ko mierīgāku sākumā. un pirmkārt, ēšanas režīmu izmainīt, sākt sevī ieguldīt vērtīgu pārtiku, nevis vnk neēst vai ēst mazāk. Domāju, ka jāsāk ar vizīti pie dietologa un jāsakārto ēdienkarte. Labi palīdz nodarbības baseinā, vasarā - peldēšanās, airēšana. Airēšanas trenažieris arī labs. Tādu īpašo sporta zāli diemžēl nezinu.
P.S. Saprotu problēmu, jo man arī ir tāda radiniece, kurai ļoti grūti savākt savu svaru. Ar diētas palīdzību viņa atbrīvojās no kādiem 20kg, bet - diemžēl - tie atgriezās ar uzviju, jo nesporto, cik zinu, nemaz.
Vai viņš pats apzinās savu problēmu un sekas?
Otram cilvēkam var palīdzēt tikai tad ja viņš ir izmisumā un lūdz palīdzību!
Joprojām Tu par to pašu. Varbūt arī ko dari, nevis tikai sapņo un plāno, ka darīsi. Ja nemaldos vairāk kā gadu Tu te tikai pieredzi kolekcionē, no runāšanas nekas nemainīsies. ··· Sporta klubi (trenažieru zāles): Vai Rīgā ir nodarbības vai ... lasīt visu diskusiju (18 atbildes) –»
Kontakti: info@jautajums.lv | Lietošanas noteikumi
jautajums.lv sadarbojas ar iepazīšanās portālu oHo.lv.
© 2010
Lietojam sīkfailus, lai personalizētu saturu un reklāmas. Sapratu